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营养粥谱
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加味柴胡疏肝粥

加味柴胡疏肝粥
【来源】传统方
【原料】柴胡、香附、积壳、白芍各9克,合欢花12克,当归、沉香、路路通、川芎各6克,粳米100克,白糖适量。
【制作】先将上药煎汁去渣,后入粳米煮粥,临熟下白糖调味,稍煮即成。
【用法】空腹温热食用。
【疗效】疏肝理气,解郁宁神。适用于妇女更年期,症见烦躁易怒,情绪不定,两胁胀痈,善太息,心悸,失眠,多梦。
营养提示:本粥谱具有补充能量、易消化等特点
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