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营养粥谱
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糯米固肠粥

糯米固肠粥
【来源】《本草纲目》
【原料】糯米30克,山药15克,胡椒粉、白糖各适量。
【制作】将糯米略炒与山药共煮粥,熟后加胡椒粉少许。
【用法】食用时加白糖适量调服,每日2次。
【疗效】健脾暖胃,温中止泻。适用于小儿脾胃虚寒泄泻等。
营养提示:本粥谱具有补充能量、易消化等特点
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