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营养粥谱
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香菇粥

香菇粥
【来源】《家庭药膳》
【原料】小米,香菇各50克。
【制作】先煮小米成粥,取其汤液,再与香菇同煮即成。
【用法】每日服2-3次,持续服用。
【疗效】大益胃气,开胃助食。适用于慢性肝炎,气虚食少。
营养提示:本粥谱具有补充能量、易消化等特点
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