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营养粥谱
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巴戟羊肉粥

巴戟羊肉粥
【来源】经验方
【原料】巴戟、肉苁蓉各10-15克,精羊肉63克,粳米100克,精盐适量,葱白2茎,生姜3片。
【制作】分别将巴戟、肉苁蓉、精羊肉洗净后细切。先用砂锅煎巴戟、肉苁蓉取汁去渣,入羊肉,粳米同煮,待煮沸后,再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。
【用法】每日1-2次,温暖,5-7日为l疗程。
【疗效】补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的女子不孕,男子阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛,小便频数,夜间多尿,遗尿,以及老年阳虚便秘等症。
【注意事项】凡大便溏薄,性功能亢进者慎用。
营养提示:本粥谱具有补充能量、易消化等特点
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